صلاح الدين

العدس المأكولات البحرية

العدس المأكولات البحرية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات عدس المأكولات البحرية

  1. العدس 1 كوب (يمكنك استخدام أي)
  2. البيض 3 قطع
  3. بيض السمان 3 قطع
  4. البصل الأخضر 1 حفنة
  5. الأفوكادو 1 جهاز كمبيوتر (يمكن استبداله بالخيار)
  6. الزيتون 15-20 جهاز كمبيوتر شخصى
  7. الثوم 2-3 فصوص
  8. المايونيز حسب الرغبة
  9. عصير ليمون 1-2 ملاعق كبيرة
  10. المأكولات البحرية 250 غرام (جمبري ، محار ، قشريات ، بلح البحر أو أي مأكولات بحرية أخرى)
  11. الملح والفلفل حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية
  • خدمة 2 حصص

المخزون:

مقلاة لعدس الغليان لكل 1 لتر ، سكين ، لوح تقطيع ، وعاء لخلط المكونات ، الثوم

الطبخ العدس مع المأكولات البحرية:

الخطوة 1: غلي العدس.

يُضاف العدس إلى الماء المغلي ويطهى حتى يصبح طريًا. الملح ليس ضروريا بعد. بالمناسبة ، من الأفضل غلي العدس بكمية كبيرة من الماء. لذلك ، بعد طهي الحبوب ، اتركها تحت الغطاء لمدة 5 دقائق. ثم صفيها وشطفها في ماء جليدي ، وهذا ضروري حتى لا تتحول العدس إلى عصيدة. بعد تصريف الماء ، ضع الحبوب في وعاء.

الخطوة 2: اغلي البيض.

بعد غليان البيض ، دعهم يبرد تحت الماء البارد الجاري. ثم يتم تنظيفها بشكل جيد للغاية. نحتاج إلى بيض السمان للزينة ، لذا نقطعها إلى نصفين ونقطع الدجاج العادي إلى شرائح رقيقة.

الخطوة 3: إضافة بقية المكونات.

قشر الأفوكادو من العظام ، قشر ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. تمرير الثوم من خلال الثوم أو مجرد ختم قليلا. أضف المايونيز وعصير الليمون ، انقل كل شيء جيدًا حتى يصبح ناعماً في وعاء ، اخلطي الخليط الناتج مع العدس وبيض الدجاج والبصل الأخضر والزيتون. الآن يتعلق الأمر بالمأكولات البحرية. خذ تلك الموجودة في متناول اليد: بلح البحر ، والروبيان ، والمحار أو غيرها ، وتزيينها مع السلطة الناتجة. إضافة بيض السمان على القمة. أضف الملح والفلفل.

الخطوة 4: خدمة.

السلطة جاهزة ، وضعها في سلطة جميلة ويمكنك خدمتها. شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- - يجب غسل العدس وتصنيفه من الحبوب غير الناضجة والمفسدة.

- - عند الطهي ، يجب وضع العدس في الماء المغلي.

- - سوف تصنع الأطباق الناجحة باستخدام العدس ، مثل: الحساء أو الحساء النباتي أو البيلاف.


شاهد الفيديو: بوضوح - تعرف على الاطعمة المفيدة للعلاقات الجنسية والمضرة من الدكتورة هبة قطب (قد 2022).


تعليقات:

  1. Ordman

    بشكل رائع. أود أيضًا أن أسمع رأي الخبراء في هذا الشأن.

  2. Doru

    وأين المنطق؟

  3. Tojagal

    إسمح لي لما أنا هنا للتدخل… مؤخرا. لكنهم قريبون جدًا من الموضوع. يمكنهم المساعدة في الإجابة.

  4. Jay

    لقد ذهب إلى المنتدى وشاهد هذا الموضوع. دعه يساعدك؟

  5. Seaward

    إنها توافق ، هذه الرسالة الرائعة



اكتب رسالة